Cuando usted no es quien usted piensa que es usted

Tres casos muestran cómo la investigación genealógica ayuda a revelar la verdad de un individuo

Los profesionales de la genealogía abordan y resuelven las investigaciones difíciles sobre la identidad diseccionando, analizando y volviendo a montar problemas genealógicos complejos. Reúnen pruebas, evalúan y analizan los registros e informan de los resultados de estos problemas. Como ilustran los tres ejemplos siguientes, puede haber aplicaciones sorprendentes de los enfoques genealógicos. Las lecciones de este tipo de trabajo muestran a menudo el cambio de vida que puede suponer probar la identidad de una persona, en el sentido de quién es y qué ha experimentado.

¿QUÉ HAY EN UN NOMBRE? LAWRENCE VENDE FORD HATFIELD LO DESCUBRE

CASO #1
PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN: ¿Existe una forma mejor de conocer la identidad de su padre biológico?
RESULTADO: El descubrimiento de una verdad tiene un precio - para todos

Lawrence "Larry" Sells Hatfield, el mayor de una familia numerosa de Indiana, se dirigía a la universidad para estudiar ingeniería cuando solicitó una copia de su partida de nacimiento. Cuando llegó, el adolescente se enteró de una verdad inesperada: el padre que figuraba en su partida de nacimiento era un completo desconocido. Larry no era un Hatfield; era un Ford. El hombre al que había llamado "padre" toda su vida era un padrastro y sus numerosos hermanos eran sólo medio hermanos. Su padre biológico murió de gripe española en el campo de entrenamiento en 1917. Su madre viuda, con el pequeño Larry, se volvió a casar poco después.

Larry estaba furioso porque su madre le había mentido toda su vida. En un arrebato, tiró una beca completa y rompió todos los lazos con el hombre que conocía como su padre. Larry se casó, sirvió en la Segunda Guerra Mundial, crió a cuatro hijos y encontró una carrera en el suelo de una fábrica de Indiana.

El enfado de Larry no es inusual, pero podría haber tomado mejores decisiones si su familia hubiera manejado la información de otra manera. La revelación de su verdadera identidad hizo añicos su confianza, pero ¿tenía que ser así?

Hoy en día, los genealogistas saben que tenemos cuatro tipos de familia: una familia genética (en la que las aportaciones de ADN de ciertos antepasados acaban desapareciendo); una familia genealógica (todos los que son sus antepasados); una familia social (que incluye a cualquier persona que usted acoja en su vida); y, por último, una familia legal (definida por la ley, como en la adopción o la desheredación). Ahora existe un quinto tipo de familia para las personas que reciben trasplantes de órganos y comparten el ADN del donante. Por ejemplo, una hermana que reciba el riñón de su hermano se examinará ahora como mujer y como hombre, por lo que esto da lugar a una nueva definición del yo.

La identidad es definida y abrazada por el individuo. ¿Es ético ocultar la verdad como en el caso de Larry? ¿Los niños acogidos o adoptados tienen derecho a conocer sus orígenes?

MIRIAM PERLSTEIN LOWY, SUPERVIVIENTE DEL HOLOCAUSTO DE SABINOV, COMPARTE SU PASADO

CASO #2
PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN: ¿Era cierta su historia?
RESULTADO: Encontrar fuentes que contengan pruebas que cumplan la norma de la verdad

Miriam Perlstein Lowy sobrevivió al Holocausto y sólo le contó su historia a su hijo una vez, cuando éste tenía 18 años. La escribió en hebreo y nunca la olvidó. Cuarenta años después, una Miriam anciana se vio afectada por la demencia y comenzó a vivir su vida al revés. Al conocer su historia, comprendió por qué su madre lo confundía con su padre y, más tarde, lo odiaba por ser un oficial de las SS que intentaba encarcelarla. Finalmente, lloró por su hermana mayor, arrancada de la familia y enviada a entretener a las tropas, para no volver jamás.

Su reticente relato de la historia captó la atención de un guionista. Pero, ¿era cierta? Tan importante como no olvidar es no perpetuar un fraude. ¿Podrían probarse y documentarse los increíbles hechos?

Años después, la respuesta es un rotundo "¡Sí!". La investigación genealógica revela pruebas extraordinarias. Los supervivientes de las 100 familias judías de Sabinov, Eslovaquia, fueron pocos pero feroces. Al menos nueve llegaron a la ciudad de Nueva York a finales de la década de 1950. Seis de los nueve realizaron testimonios grabados sobre sus experiencias. Cada testigo del Holocausto recibió instrucciones de contar sólo su propia historia, pero los detalles de sus testimonios ayudaron a corroborar la información de la historia de Miriam.

Florence Reimer fue la mejor amiga de Miriam después de la guerra. En su testimonio, Reimer cuenta que nació en Estados Unidos y relata la fatídica decisión de su padre de volver a Eslovaquia en los años 30 para estar con sus padres. Su padre, su madre y su hermano adolescente fueron asesinados, pero ella quedó exenta del "transporte" de mujeres jóvenes judías solteras de marzo de 1942 porque el gobierno no se atrevió a maltratar a una estadounidense.

Foto de familia de Miriam Perlstein
Miriam Perlstein (en el centro, arriba) con sus padres, Anna Landesmann y Kolomon Perlstein, y tres de sus cinco hermanos, alrededor de 1926 en Sabinov. Su hermana menor, Rozalie, murió en un control de drogas en Auschwitz. Esta foto, de un fotógrafo desconocido de Sabinov, fue escondida por amigos en Sabinov y es propiedad del hijo de Miriam.

El Dr. Eugene Schnitzer y su esposa Serena sobrevivieron a la guerra en Sabinov con la "excepción" de que él era médico. Mantuvieron a su sobrina y a sus suegros en un gran armario en la sala de estar bajo las narices de las autoridades. Una vez sacó a pasear a su sobrina Vera, pero nunca más. La gente del pueblo, antes tan amable, sabía que Vera no debía estar allí y sus miradas eran hostiles.

El teniente Joseph Schnitzer y su esposa fueron transportados en mayo de 1942. El pariente de Joseph sobornó a muchas personas y persiguió el tren durante 15 millas antes de alcanzarlo. Las puertas del vagón se abrieron y llamaron a Schnitzer para que saliera. Se negó a salir porque consideraba que todos debían poder volver a casa. En la frontera polaca, Schnitzer alimentó a cientos de personas durante la espera de un nuevo tren hacia el campo de concentración de Sobibor. Encendió una panadería abandonada y buscó provisiones. La panadería de Schnitzer que aparece en la serie "Seinfeld" era un local real propiedad del verdadero Joseph Schnitzer.

Cada detalle de la historia de Miriam -desde saltar del tren que se dirigía a Auschwitz, eludir la captura durante casi dos años, escapar de la muerte cuando el campo fue liberado mientras se enfrentaba a la ejecución, esconderse en los nevados montes Tatra y odiar a la gente de Sabinov que le robó su casa familiar y la rechazó cuando regresó- puede documentarse. La investigación de testimonios independientes como los anteriores, los libros de registro de Auschwitz, un censo de Sabinov y las fotos andrajosas ocultas durante décadas dicen que es así. Como resultado, su historia cumple con el estándar de prueba genealógica de la verdad y pronto será contada a través de un libro, un guión y, eventualmente, una película.

UNA NUEVA MIRADA A UN VIEJO CASO: JANE DOE NH 1971

CASO #3
PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN: ¿Quién es ella?
RESULTADO: La genealogía genética resolverá el misterio

Un joven cazador encontró a la desconocida NH 1971, como llegó a llamarse, mucho tiempo después. Revolvió la pila de leña con su rifle y corrió a la comisaría de policía cuando sus ojos sin vista se encontraron con los suyos. Como New Hampshire no contaba con un médico forense en 1971, el médico de guardia vino desde Massachusetts para presidir la recuperación bajo la fría lluvia de octubre.

El Dr. George Katsas dijo que la desconocida tenía entre 16 y 35 años, probablemente en el rango de mayor edad. No anotó la causa de la muerte en la primera autopsia, e inexplicablemente se llevó a casa su mandíbula y su maxilar. No tenía identificación, así que la policía puso un anuncio en el periódico local. Muchas personas se presentaron, buscando a sus hijas, hermanas o esposas perdidas. Esas mujeres desaparecidas fueron finalmente encontradas, pero nadie reclamó a la desconocida NH 1971.

Décadas después, existe la tecnología necesaria para determinar su edad con una precisión de seis meses. Para ello hay que contar los anillos de cemento que se formaron alrededor de sus dientes, pero esa parte del cráneo no está con sus restos. Las estimaciones de altura y peso de los estadounidenses también se han actualizado con respecto a las cifras de la época de la Depresión, que se utilizaron durante mucho tiempo, pero la gente que lee la descripción de Jane Doe sigue imaginando a una joven fugitiva o prostituta. Es casi seguro que era un ama de casa de unos 30 años, a la que le robaron su futuro. Dos artistas que reconstruyeron su rostro a partir de su cráneo no podían ser más diferentes.

Imágenes de la reconstrucción facial de la desconocida
Reconstrucción de Jane Doe en 2006 por Mary Fish (izquierda) y reconstrucción de Jane Doe hacia 1995 por un artista no identificado.Fotos por cortesía de la Unidad de Casos sin resolver de la Policía Estatal de New Hampshire

Cuando todo lo demás falla, la genealogía genética puede conducir a una respuesta definitiva. El ADN ya no es sólo para la exclusión. Con unos conocimientos básicos, un investigador puede utilizar el ADN autosómico para dar nombre a los restos de los soldados desaparecidos en combate o muertos en acción, cotejando el parentesco primario. También puede nombrar, y lo hará, a la desconocida NH 1971 y a las decenas de miles de muertos desconocidos que esperan que se les devuelva su identidad. Una no divulgación termina la historia aquí, por ahora. Más de cinco de estos casos se han resuelto en los últimos años y todas las señales apuntan a que la genealogía genética se convertirá en un paso necesario en las identificaciones de casos sin resolver en el futuro.

Melinde Lutz Byrne, miembro de la Sociedad Americana de Genealogistas, enseña a resolver problemas de genealogía avanzada en el Excelsior College.

Preguntas y respuestas Lifang Shih

1. ¿Cuáles son las tres cosas en el Excelsior College que usted'están entusiasmados con

Se están llevando a cabo muchas iniciativas interesantes en la universidad. Permítanme utilizar tres ejemplos para representar nuestros tres enfoques para mejorar la experiencia de los estudiantes.

El primer ejemplo se refiere a nuestros esfuerzos por mejorar el éxito de los estudiantes. Revisamos los datos sobre el éxito de los estudiantes y descubrimos que hay algunos cursos que son bastante críticos para el éxito de los estudiantes en el programa. Suelen ser cursos básicos que impiden a los estudiantes pasar al siguiente nivel si no los aprueban. A estos cursos los llamamos cursos obstáculo. Sobre la base de estos datos, cada director de programa de la facultad responsable trabajó con un miembro de la facultad de instrucción para hacer una revisión menor o hacer alguna mejora en el curso identificado para mejorar el éxito de los estudiantes.

El segundo ejemplo son nuestros esfuerzos por fomentar la preparación profesional. Reconociendo la importancia de dotar a nuestros estudiantes de competencias preparadas para el trabajo, estamos integrando en los cursos experiencias de aprendizaje auténticas, como los estudios de casos de las mejores empresas en los programas de negocios, ciencias de la salud y tecnología, de modo que los estudiantes tengan que aplicar lo que han aprendido en la clase para resolver los desafíos reales del lugar de trabajo. Además, para mejorar las habilidades prácticas de los estudiantes, incorporamos diversas actividades de aprendizaje como laboratorios prácticos, simuladores y laboratorios virtuales en estos programas.

El tercer ejemplo es nuestro esfuerzo en el desarrollo del profesorado. La enseñanza de alta calidad es clave para la experiencia de los estudiantes. Para garantizar que el profesorado cuente con las herramientas adecuadas para el éxito, hemos desarrollado un proceso de incorporación para garantizar el éxito temprano de los nuevos instructores. Los directores de nuestros programas de enseñanza también dedican mucho tiempo y esfuerzo a ponerse en contacto con sus profesores para proporcionarles la formación y el apoyo necesarios a lo largo del curso.

2. ¿Cómo describe usted su estilo de liderazgo?

Creo que el liderazgo eficaz es un arte, además de una técnica. La base está en la construcción de relaciones. Requiere un profundo conocimiento de su personal. usted necesita conocer la fuerza de su personal y sus aspiraciones profesionales. Suelo utilizar una cita de John Quincy Adams para recordarme y animarme como líder: "Si tus acciones inspiran a los demás a soñar más, a aprender más, a hacer más y a convertirse en más, usted eres un líder". Quiero ser un líder que inspire a los demás a seguir creciendo y a alcanzar sus objetivos profesionales y/o vitales.

3. ¿Qué oportunidades ve usted para las mujeres en la tecnología?

Creo que la sociedad ha avanzado mucho en la oferta de mayores oportunidades para las mujeres en la tecnología, ya que cada vez más empresas líderes han reconocido la necesidad de un entorno de trabajo inclusivo para el éxito de la empresa. GE, por ejemplo, se ha comprometido a contratar a 5.000 mujeres en puestos STEM en los próximos años. Una buena manera de mantenerse conectado y conocer las oportunidades disponibles es participar en organizaciones profesionales. También hay programas de tutoría disponibles en organizaciones profesionales como IEEE y ACM, y el Instituto Nacional de Ciberseguridad del Excelsior College, que reside en la Escuela de Negocios y ձ𳦲ԴDZDzí, alberga la Iniciativa para Mujeres en Ciberseguridad (IWIC).

4. ¿Qué es lo que usted encuentra inspirador en el Excelsior College?

Lo que realmente me gusta de Excelsior College son las oportunidades que ofrece a nuestros estudiantes. Se podría argumentar que Excelsior es como cualquier otra institución en línea que proporciona un entorno de aprendizaje flexible a los estudiantes adultos. Sin embargo, con nuestra amplia experiencia en la evaluación del aprendizaje previo, incluyendo la transferencia de créditos de otras instituciones acreditadas, capacitaciones profesionales y certificados de la industria, somos la única institución que puede conocer a los estudiantes donde están y servir como un verdadero socio para permitirles alcanzar sus aspiraciones vitales y profesionales.

Lea sobre la pasión de Lifang Shih por la educación STEM en nuestro blog.

APRENDER JUNTOS Vol. 2

UN ESTUDIO MUESTRA LA VIABILIDAD DE LA FORMACIÓN INTERPROFESIONAL DE ENFERMERÍA EN LÍNEA

Un artículo escrito por Patricia Cannistraci, decana adjunta de la Facultad de Դڱí, y Bonny Kehm, directora de un programa de la facultad, basado en su estudio sobre la educación interprofesional (IPE) recibió el Premio Internacional de Investigación de Calidad de la Asociación de Aprendizaje a Distancia de los Estados Unidos (USDLA), y fue publicado en la edición de abril de 2018 del Journal of Nursing Education. La IPE es un enfoque de aprendizaje basado en el equipo en el que los estudiantes de dos o más profesiones sanitarias aprenden juntos durante su formación profesional. El Instituto de Medicina, la Organización Mundial de la Salud y la Ley de Protección al Paciente y Cuidado de la Salud Asequible aprueban esta práctica porque alienta a los profesionales de la salud a reevaluar cómo trabajan con los pacientes y entre sí.

Cannistraci y Kehm querían demostrar que era posible tener una experiencia de educación interprofesional en una universidad exclusivamente online. "Hay un vacío en la literatura", dice Kehm, refiriéndose a la falta de investigaciones que muestren escuelas en línea que implementen con éxito la EIP. Cannistraci y Kehm pretenden cambiar esta situación. "Nuestro objetivo es hacer que la educación interprofesional pase de ser una experiencia novedosa para el estudiante de enfermería a ser la norma en el plan de estudios de enfermería", dice Cannistraci. Su estudio en tres fases incluyó la Escuela de Դڱí y la Escuela de Ciencias de la Salud del Excelsior College, así como el programa de prácticas de Dietética de Ciencias de la Nutrición de The Sage Colleges.

Noventa y dos estudiantes (53 de enfermería, 30 de nutrición y 9 de ciencias de la salud) fueron asignados a equipos de 9 a 10 estudiantes para distribuir equitativamente las profesiones, con un estudiante militar o veterano también en cada uno de los grupos. En la fase I del estudio, se asignó a cada estudiante el visionado de la película de libre acceso de la PBS "Poor Kids", un documental de 45 minutos que sigue a tres familias a través de su experiencia como personas sin hogar. Esto sirvió de preparación para la fase II, en la que los estudiantes se reunieron para un debate de una semana de duración organizado a través de Moodle, un sistema de gestión del aprendizaje de libre acceso.

Cada estudiante firmó un consentimiento para participar en el estudio, que contenía un test pre-post. Una vez en la sala Moodle, los estudiantes respondieron a cinco preguntas de debate que incluían: "¿Cómo sería probable que estas familias entraran en "el sistema" de atención, es decir, que conocieran usted y los tipos de servicio que usted proporcionaría? ¿Cómo sería la experiencia de la familia?" y "¿Qué puntos de vista compartidos por los miembros de su equipo, procedentes de otras disciplinas, le ayudaron a profundizar en su comprensión de los problemas sanitarios y sociales a los que se enfrentan los niños que crecen en la pobreza?" El profesorado participó en el debate de grupo para ampliar y profundizar el diálogo entre los estudiantes. En la fase III, la experiencia formal de EIP terminó y los estudiantes volvieron a trabajar en su curso específico de la disciplina.

El 88% de los 92 participantes completaron la encuesta pre-post, que medía el grado de confianza del estudiante en la asignatura y en las otras profesiones de su grupo. Cannistraci y Kehm descubrieron que había un aumento estadísticamente significativo en la confianza autodeclarada en todas las preguntas de la encuesta. "Los resultados son alentadores porque apoyan la noción de que la experiencia educativa de la EIP mejora significativamente la confianza de los estudiantes en la comprensión y el desempeño en un equipo interprofesional", dice Kehm.

Como resultado de la experiencia, muchos estudiantes reflexionaron sobre su trabajo en equipo interprofesional con una comprensión más profunda de las funciones específicas de los proveedores. Los comentarios de los estudiantes incluyen: "Una lección importante que aprendí es que trabajar en equipo promueve mejores resultados para el paciente y un plan de atención más exitoso", y "Cada profesional de mi equipo tenía su propia opinión que se relacionaba con el tema general de interés".

Cannistraci y Kehm resumieron su estudio en un manuscrito que luego presentaron a la USDLA. El Premio Internacional al Trabajo de Investigación de Calidad, que se otorga a los autores de un trabajo de investigación que haga avanzar el campo de la educación a distancia, se entregó en mayo en la Ceremonia de Premios Internacionales de la USDLA durante la conferencia anual. usted puede leer el trabajo de Cannistraci y Kehm, "Difficult to doable: La práctica colaborativa interprofesional en la educación a distancia", en la biblioteca del Excelsior College.

Alimentación inteligente

CINCO CONSEJOS PARA UNA DIETA SALUDABLE


¿Cómo determinamos lo que debemos comer sin arriesgarnos a dañar nuestro cuerpo? ¿Cómo podemos ir más allá de seguir la última tendencia para adoptar un estilo de vida alimentario saludable? Por desgracia, no hay una respuesta sencilla, y a veces el camino fácil puede parecer el mejor. Es entonces cuando muchas personas recurren a las dietas de moda. Las dietas de moda prometen resultados rápidos de pérdida de peso, aunque suelen incluir una dieta poco saludable y desequilibrada. Permiten un consumo muy bajo de calorías, lo que en última instancia conduce a una pérdida de peso a corto plazo, pero no educan al público sobre cómo comer un menú sostenible y nutritivo que puedan adoptar a largo plazo.

He aquí cinco estrategias que todos podemos aplicar para comer mejor y encaminarnos hacia un estilo de vida más saludable.

1.INFÓRMATE SOBRE CÓMO COMER FUERA.

Los estadounidenses comen fuera de casa una media de cuatro veces por semana. Si usted lo hace, es importante prestar atención a las calorías de su comida. Hay muchas calorías ocultas en la comida para llevar, pero por suerte, muchas cadenas de comida proporcionan los valores nutricionales, incluido el recuento de calorías, de las opciones del menú. El consumo calórico diario de una persona típica debería ser de unas 2.000 calorías al día. Si decido pedir una ensalada preparada en un restaurante de comida rápida, pensando que es una de las opciones más saludables del menú, esa ensalada bien podría constituir de ¼ a ½ de mi ingesta calórica diaria recomendada. El aderezo, las carnes procesadas, los picatostes y otros aderezos pueden aumentar drásticamente la ingesta de calorías, grasas, carbohidratos e incluso sodio.

2.CONOCER LOS NÚMEROS NUTRICIONALES.

Recursos nutricionales como el American College of Sports Medicine y healthypeople.gov ofrecen excelentes recomendaciones sobre la ingesta diaria de nutrientes. Por ejemplo, los expertos recomiendan una ingesta diaria de grasas que no supere el 30 por ciento de nuestras calorías diarias. Si sigo una dieta de 2.000 calorías, mi ingesta no debería superar los 66 gramos de grasa al día. Volviendo a la ensalada de comida rápida: si 2 cucharadas de aderezo constituyen 25 gramos de grasa, me quedan 41 gramos de grasa para el resto del día. Los alimentos preenvasados, de conveniencia y de restaurante pueden contener mucha grasa y calorías.

3.LEER LAS ETIQUETAS.

A veces es un salvavidas comer alimentos precocinados. usted puede estar compaginando el trabajo, la universidad, la familia y otras exigencias. Una vez que usted conozca las cifras nutricionales, aprenda a leer las etiquetas. Luego, conviértalo en un hábito para toda la vida. La Administración de Alimentos y Medicamentos tiene un excelente resumen sobre la lectura de las etiquetas nutricionales.

4.COMER PROTEÍNAS EN TODAS LAS COMIDAS.

Esto puede sonar extraño, ya que la proteína se asocia a menudo con el aumento de peso, pero la proteína es un macronutriente esencial que ayuda a reconstruir nuestros tejidos, el cabello, las uñas, la piel y mucho más. La mayoría de las personas no consumen suficientes proteínas en su dieta diaria. La insuficiencia de proteínas hace que la gente tenga hambre. Cuando se siente hambre, la gente tiende a comer más hidratos de carbono o grasas, lo que puede aumentar la glucosa en sangre y el número de calorías.

5.TRABAJAR CON UN DIETISTA AUTORIZADO.

La nutrición es una batalla constante, con mucha información inexacta. Si usted quiere perder peso o modificar su dieta, usted puede necesitar ayuda profesional para empezar con seguridad. Cada persona es maravillosamente única, y todos tenemos necesidades calóricas diferentes. Los dietistas pueden determinar cuál puede ser un programa de pérdida de peso seguro para esa persona. La mayoría de las modas no tienen en cuenta la individualidad. Los cambios extremos en la dieta y la pérdida de peso pueden causar más daños que beneficios a largo plazo.

Nuestra alimentación es el combustible que mantiene nuestros cuerpos y mentes funcionando con la máxima eficiencia. Seguir los cuatro primeros pasos es vital para sobrevivir y prosperar en nuestro propio cuerpo. Si usted está en absoluto confundido, siga el consejo 5 y trabaje con un profesional. usted también puede aprender más cursando HSC 403 Nutrición para la salud y el bienestar o HSC 304 Ejercicio para la salud y el bienestar.

Gestión de proyectos 101

EL EX ALUMNO KANE TOMLIN PRESENTA UNA SERIE DE SEMINARIOS WEB

Basta con buscar "gestión de proyectos" para comprobar la rápida y creciente influencia de esta práctica empresarial en el mercado global actual. Basándose en una investigación independiente, el Project Management Institute (PMI), que ofrece ocho certificaciones que reconocen los conocimientos y la competencia, afirma que se espera que la mano de obra orientada a la gestión de proyectos crezca un 33%, es decir, casi 22 millones de nuevos puestos de trabajo, para 2027.

Según Kane Tomlin, '12, '14, eso es una buena noticia. Tomlin es un profesional de la gestión de proyectos certificado por el PMI que supervisa la oficina de gestión de proyectos del Departamento de Aplicación de la Ley de Florida, donde trabaja como administrador de programas especiales. Estudió justicia penal y ciberseguridad en Excelsior y ahora forma parte del Consejo de Liderazgo de Antiguos Alumnos del Colegio. A través de su trabajo en el Consejo, recientemente lanzó una serie de oradores trimestrales sobre gestión de proyectos para ayudar a sus compañeros y estudiantes actuales a entender uno de los campos de más rápido crecimiento.

"La gestión de proyectos es tan sencilla o tan complicada como el proyecto", dice Tomlin. "Y el conjunto de habilidades comienza con ser intelectualmente curioso", dice, y añade que el PMI piensa en la gestión de proyectos como algo más que una habilidad; la considera una profesión. Habilidad, profesión o ambas, la gestión de proyectos, explica Tomlin, es un proceso cognitivo que conduce a la forma más eficaz y eficiente de realizar el trabajo. Desde esta perspectiva, es fácil ver por qué los empleadores están interesados en contar con gestores de proyectos: la eficacia con la que usted ejecuta la estrategia de crecimiento de la organización está directamente relacionada con marcadores de éxito como los beneficios.

Aunque muchos de los que no somos gestores de proyectos podemos sentir que hacemos este tipo de trabajo en nuestros empleos todos los días, no todos los proyectos son iguales. En el sector, los proyectos se definen claramente por los siguientes criterios 1) un producto o servicio específico, 2) con una fecha de inicio y de finalización, 3) que nunca ha sido realizado antes por usted o por su empresa, 4) que requiere planificación y ejecución, y 5) que tiene variables desconocidas.

O, como lo describe Tomlin, un proyecto es cualquier esfuerzo de una sola vez con un objetivo final. Puede ser tan sencillo como hacer una cafetera (si usted'nunca ha hecho una antes) o tan complejo como construir un estadio o un sistema informático. Sin embargo, todos los proyectos comparten las mismas tres limitaciones: presupuesto limitado, tiempo limitado y limitaciones de rendimiento (bueno y rápido vs. rápido y barato vs. bueno y barato).

Entonces, ¿qué hace falta para ser uno de estos gestores de proyectos tan demandados?

Si a usted le gusta trabajar en un área en la que no hay mucha información y que requiere usted investigar para lograr sus objetivos, entonces usted disfrutará de la gestión de proyectos. Los gestores de proyectos poseen las siguientes habilidades y atributos: capacidad para resolver problemas, actitud positiva, habilidades de comunicación de alto nivel (escritas y verbales), mentalidad sistemática (desglosa los problemas), disfruta de los retos, disfruta de la falta de rutina y está muy orientado a los objetivos.

Los gestores de proyectos siguen un proceso prescrito para gestionar el trabajo. ¿Recuerda esas tres restricciones que afectan a todos los proyectos? La gestión de proyectos comienza con la identificación de la restricción impulsora (menos flexible) y la restricción débil (ligeramente negociable) relacionadas con el proyecto en cuestión. A continuación, se trata de desglosar el trabajo en un método que pueda organizarse en un calendario del proyecto. Por ejemplo:

PASO 1: Haz una lista de todas las tareas que hay que hacer para completar el proyecto.

PASO 2: Entrevistar a los expertos en la materia para averiguar qué pasos deben dar para completar su parte del proyecto (por ejemplo, si usted're construir un estadio, los expertos en la materia incluirían el arquitecto y el contratista general).

PASO 3: Determinar las dependencias de las tareas, como las que pueden completarse simultáneamente y las que deben completarse antes de que pueda iniciarse otra tarea.

PASO 4: Programar el trabajo; la duración de cada tarea suele determinarse a través de esas entrevistas y conversaciones con los expertos en la materia en el Paso 2.

Programar el trabajo no es el final de la planificación, por supuesto. Algunas tareas tardan más de lo previsto y los gestores de proyectos tienen que compensarlas barajando personas, tiempo y dinero para cumplir los objetivos. Ahí es donde, según Tomlin, entra en juego la cualidad más importante de los gestores de proyectos: la resolución de problemas.

"La razón es doble. En primer lugar, el simple hecho de iniciar un proyecto suele implicar alguna versión de 'cómo resolvemos este problema o superamos este reto'", dice Tomlin. "En segundo lugar, una vez que el proyecto está en marcha, por mucha planificación que haya hecho usted , surgirán nuevos problemas". - por Renee Kelly

Nueva asociación universitaria: Universidad del Ejército

La Escuela de Artillería del Ejército de los Estados Unidos ha seleccionado recientemente a Excelsior College, una de las mejores universidades de 2018 según Military Times, para ofrecer itinerarios de titulaciones asociadas a los soldados basados en la formación militar. La asociación forma parte del Programa de Grados de Educación Continua de la Universidad del Ejército (CEDP), que pone en contacto a las escuelas del Ejército con las universidades civiles. Excelsior fue uno de los pocos colegios selectos de todo el país elegidos para asociarse con la Universidad del Ejército para participar en el Programa de Iniciativa de Liderazgo CEDP y ofrecer programas de grado asociado en la Escuela de Ordenanza del Ejército de los Estados Unidos en Fort Lee, Virginia, y la Escuela Química, Biológica, Radiológica y Nuclear en Fort Leonard Wood, Missouri.

Los programas de grado asociado seleccionados para el programa incluyen el Asociado en Ciencias Aplicadas en Estudios Técnicos con una concentración en tecnologías electromecánicas, el Asociado en Ciencias Aplicadas en Estudios de Gestión Administrativa, el Asociado en Ciencias en Artes Liberales con áreas de enfoque en liderazgo, ciencia de gestión ambiental y logística, y la Licenciatura en Ciencias en Seguridad Nacional y Gestión de Emergencias. Se conceden créditos universitarios por los cursos de la escuela de servicio militar y por la experiencia en especialidades ocupacionales militares (MOS) primarias y de servicio.

Los estudiantes también se beneficiarán de otras ventajas, como el apoyo de los asesores académicos militares y de los consejeros de admisión; una tasa de matrícula reducida de 250 dólares por hora de crédito para los miembros del servicio activo, los reservistas y el personal de la Guardia Nacional, y sus familiares; la exención de la tasa de inscripción para los estudiantes militares; y la concesión del máximo de créditos en la transferencia de la formación militar, la universidad anterior y los exámenes como DLPT, CLEP y DANTES.

"Con esta nueva asociación con la Universidad del Ejército, estamos muy contentos de fortalecer aún más nuestra larga relación con el Ejército y allanar el camino para que los miembros del servicio obtengan títulos universitarios", dijo Sue Dewan, directora ejecutiva del Centro de Educación Militar y de Veteranos del Excelsior College.

Para más información sobre la asociación, visite .

Los antiguos alumnos devuelven el dinero a los demás

Las donaciones de los antiguos alumnos aumentaron el pasado año fiscal, impulsadas en gran parte por el crecimiento de la campaña Pay It Forward. La campaña pide a los nuevos graduados que contribuyan al Fondo de Becas de la Asociación de Antiguos Alumnos, que proporciona becas a los estudiantes con necesidades financieras y ayuda a garantizar que sigan matriculados y obtengan sus títulos.

Cuando los graduados hacen una donación de 25 dólares o más a la campaña Pay It Forward, reciben un cordón de honor de color púrpura para identificarse como miembro contribuyente de la Asociación de Antiguos Alumnos del Excelsior College. Casi la mitad de los 418 graduados que asistieron a la ceremonia de graduación de 2017 hicieron un regalo el día de la ceremonia.

"Dar un paso adelante a los estudiantes actuales es similar a ayudar a un miembro de la familia con sus gastos universitarios. He notado a lo largo de los años que hay un fuerte deseo en nuestros ex alumnos de ver a otros tener éxito." -Dwayn Hanford

Dwayn Hanford, el presidente del , dice que el ambiente familiar de Excelsior hace que esta campaña sea tan exitosa. "Los graduados de Excelsior están orgullosos de nuestra familia Excelsior y abrumadoramente agradecidos por las oportunidades que han recibido después de obtener su título", dice. "Darles a los estudiantes actuales es similar a ayudar a un miembro de la familia con sus gastos universitarios. He notado a lo largo de los años que hay un fuerte deseo con nuestros ex alumnos de ver a otros tener éxito."

La participación de los graduados en la ceremonia de graduación elevó el número de ex alumnos donantes a más de 950 en los 12 meses que terminaron en julio de 2017. Las donaciones de los antiguos alumnos en ese periodo ascendieron a más de 116.000 dólares para apoyar las becas y los recursos de los estudiantes.

En total, Excelsior concedió 1.021 becas a estudiantes con necesidades económicas durante el curso 2016-2017.

Helen Benjamin se convierte en Presidenta del Consejo de Administración

En enero de 2018, Helen Benjamin fue elegida por sus compañeros para servir como presidenta de la Junta Directiva del Excelsior College. Es la primera mujer que preside la junta, y aporta al cargo una gran cantidad de conocimientos, una profunda experiencia y un compromiso con la educación superior y el éxito de los estudiantes.

Benjamin se jubiló como canciller del Contra Costa Community College District en Martínez, California, en diciembre de 2016, después de haber sido canciller durante más de 11 años. Antes de eso, ocupó diversos puestos de alto nivel en el distrito desde 1990. Había sido educadora en educación secundaria y superior durante más de 44 años. Benjamin comenzó su carrera como profesora de secundaria en Dallas, Texas, y luego fue profesora adjunta en el Bishop College de Texas. Estuvo en el Dallas County Community College District durante 22 años, incluyendo cuatro años como decana.

Se unió al Consejo de Administración del Excelsior College en 2011. "La misión de Excelsior de servir a los estudiantes adultos históricamente desatendidos, sin importar dónde se encuentren académica o geográficamente, resonó muy fuertemente conmigo debido a mis propias experiencias educativas", dice Benjamin. "Excelsior marca una gran diferencia en las vidas de tantos estudiantes, y disfruto siendo parte de una institución con una misión tan importante. Uno de mis objetivos como educador siempre ha sido apoyar a los estudiantes desatendidos porque me identifico con ellos, ya que asistí a escuelas segregadas durante mis años como estudiante universitario."

Dice que se siente honrada de haber sido seleccionada para presidir el Consejo de Administración y que tiene la intención de continuar la labor de liderazgo de quienes han ocupado el cargo antes que ella para garantizar que Excelsior siga siendo fiel a su misión.

Además de su trabajo con Excelsior, Benjamin es miembro del Consejo de la Fundación de la Universidad de la Mujer de Texas y voluntaria en el Museo Afroamericano de Dallas. Presidenta de HSV Consulting Inc., es consultora de colegios comunitarios en diversas áreas.

"Excelsior marca una gran diferencia en la vida de muchos estudiantes, y disfruto formando parte de una institución con una misión tan importante." -Helen Benjamin

Benjamin mantiene un papel activo en una variedad de organizaciones profesionales y comunitarias, muchas de ellas comprometidas con el aumento de las oportunidades para los estudiantes de color y el incremento del acceso a la educación para las personas económicamente desfavorecidas. Ha trabajado incansablemente por la mejora de los colegios comunitarios y junior y ha sido presidenta de los CEOs de los Colegios Comunitarios de California, presidenta de la junta de la Liga de Colegios Comunitarios de California y presidenta del Equipo de Liderazgo de la Promesa de California. Tiene la distinción de ser la primera representante de los colegios comunitarios nombrada por el Congreso para el Comité Asesor de Asistencia Financiera a los Estudiantes. Benjamin se desempeñó con distinción como convocante de la Mesa Redonda de Presidentes de Colegios Comunitarios Afroamericanos y en la Junta Directiva de la Asociación Americana de Colegios Comunitarios.

Conocida como defensora del éxito de los estudiantes, Benjamin ha escrito sobre el tema, ha realizado numerosas presentaciones y ha sido reconocida por sus esfuerzos. Es coautora, junto con Darroch Young, de "Harvest from the Vineyard: Lessons Learned from the Vineyard Symposiums" (2016) y contribuyó a "The Chocolate Truth: An Anthology of Perspectives from Community College CEOs" (2012). Fue una de las 20 directoras generales de colegios comunitarios de todo Estados Unidos que participaron en la primera Cumbre de la Casa Blanca sobre colegios comunitarios celebrada por el presidente Barack Obama.

Benjamin se licenció en inglés en el Bishop College, donde se graduó magna cum laude, y obtuvo un máster en supervisión y lectura y un doctorado en inglés en la Texas Woman's University de Denton, Texas.

 

Socios en este viaje

Durante 47 años, el Excelsior College ha servido de modelo de cómo las instituciones innovadoras pueden ofrecer una educación de calidad y asequible, contribuyendo a la realización de la promesa estadounidense fundamental de que cualquier persona -independientemente de sus circunstancias sociales o económicas- debe ser libre de perseguir sus sueños.

Al igual que el Colegio ha evolucionado, también lo ha hecho el mundo que nos rodea. Las instituciones privadas y públicas de todo el país están luchando por cumplir su misión frente a los importantes retos del mercado, entre los que se incluyen un entorno de educación superior que cambia rápidamente, una mayor competencia, cambios demográficos, incertidumbre normativa y una pérdida de apoyo gubernamental.

El nuevo plan estratégico de Excelsior, presentado en febrero, eleva nuestra capacidad para hacer frente a estos retos, basándose en nuestros principales puntos fuertes y creando una base para el crecimiento y el éxito futuros a través de mejoras en nuestros programas académicos, cursos y servicios a los estudiantes, todo ello apoyado por mejoras espectaculares en la tecnología.

Algunas mejoras serán fácilmente identificables para todos los estudiantes, como un nuevo y cautivador sistema de gestión del aprendizaje y la introducción de opciones de autoservicio automatizadas. Otros cambios serán difíciles de discernir, pero el efecto acumulativo creará una nueva experiencia estudiantil, altamente receptiva y totalmente automatizada.

Nuestros asesores, evaluadores y consejeros estarán capacitados para identificar y resolver las cuestiones y problemas de los estudiantes. Seguiremos contratando y reteniendo a profesores de alta calidad con profundos conocimientos y una rica experiencia docente para fomentar comunidades de aprendizaje sólidas que estimulen la creatividad, la curiosidad y el pensamiento crítico. Mejoraremos la oferta de nuestros programas, incorporando la escritura en todo el plan de estudios, las competencias de preparación para la carrera y las oportunidades de desarrollo de habilidades para garantizar que todos los graduados estén bien preparados para alcanzar sus objetivos personales y profesionales.

Desde la consulta hasta la graduación, los estudiantes experimentarán un nivel excepcional de servicio, personalizado a sus necesidades. Para nuestros estudiantes, Excelsior será más que una institución. Seremos un compañero en uno de los grandes viajes de la vida: la búsqueda y el logro de la autorrealización.

A+ Tech para el estudiante adulto

Ir a la escuela como adulto tiene una forma de transformar usted en un mago de los tiempos modernos. Hacer malabarismos con el trabajo, la familia y la vida, todo ello mientras se trabaja en la obtención de un título, requiere nuevas formas de hacer que el tiempo, los deberes e incluso la cena aparezcan de la nada. Sin embargo, a veces, hasta el más polifacético de los multitareas necesita un poco de ayuda.

¿Cuántas veces ha deseado usted un hechizo mágico que pudiera ayudar a usted a hacer la compra, escribir ese trabajo de investigación y acordarse de enviar a su tía una tarjeta de cumpleaños? Aunque, por desgracia, Hogwarts no ofrece títulos en línea, la tecnología no está demasiado lejos. Desde aplicaciones que mantienen usted concentrado, hasta tecnología inteligente para su cocina, hemos encontrado cuatro nuevas formas en que la tecnología ha innovado para ayudar a usted a trabajar de forma más inteligente hasta que la ciencia desarrolle esa varita mágica.

  1. Destructores de distracciones
    Todos somos culpables de sentarnos ante el ordenador con la mejor intención de trabajar sólo para descubrir que ha pasado una hora y que estamos a 10 vídeos de gatos en un agujero de YouTube. Por suerte, hay aplicaciones que, con un poco de configuración, pueden detener la procrastinación digital antes de que empiece., y son extensiones del navegador web que permiten a usted bloquear los sitios web que le distraen durante el tiempo que desee usted para centrarse en el trabajo. Cada aplicación viene con opciones inteligentes como redirigir un sitio fuera de límite a algo más erudito o servir usted una página de aterrizaje con una cita inspiradora en su lugar cuando usted visite Reddit en un momento de debilidad. usted puede incluso programar breves descansos para mantener usted motivado mientras usted trabaja. Lo mejor de todo es que las versiones básicas de los tres son completamente gratuitas.
  2. ձ𳦲ԴDZDzí para cocinas inteligentes
    Hemos escuchado las alabanzas del Olla instantánea (la olla a presión que tiene seguidores de culto), pero hay una plétora de otras mejoras disponibles para sus electrodomésticos básicos de cocina diseñados para exprimir esos preciosos minutos extra de su rutina diaria.El La cafetera con conexión WiFi mantiene usted con cafeína sin tener que abandonar su escritorio. Esta cafetera inteligente permite a usted utilizar comandos de voz para empezar a preparar desde cualquier lugar en el que se encuentre usted . Además, el molinillo de granos incorporado y las funciones programables hacen que usted tenga siempre una taza fresca esperando durante esas noches de trabajo.

    El funciona con los comandos de voz de Alexa para permitir que usted detenga, inicie y controle instantáneamente su cocción. Llevando las cosas aún más lejos en el futuro, este microondas viene con la tecnología "Scan-To-Cook" que lee los códigos de barras de la mayoría de los alimentos congelados y programa instantáneamente el tiempo de cocción en consecuencia, liberando a usted del azote de las palomitas quemadas o de los entrantes helados.

  3. Héroes del horario doméstico
    Una de las cosas más difíciles de la vuelta al cole es mantenerse al día con los horarios de las clases, los deberes y los exámenes y, al mismo tiempo, asegurarse de que el resto de la familia se mantiene al día. La tecnología puede ser tu salvación para mantener a tus seres queridos conectados y organizados.La La aplicación se jacta de que "... organiza los horarios, las actividades y las citas de todos en un solo lugar al que se puede acceder en cualquier momento y lugar". El útil calendario codificado por colores y los recordatorios programables mantienen a su familia al día. Otras funciones adicionales, como las listas de la compra, un planificador de comidas y un diario familiar, ayudan a no perder de vista los detalles, de modo que usted puede seguir el ritmo de su trabajo escolar.

    Si usted'está buscando un verdadero centro de mando para el hogar (y tiene unos cuantos miles de dólares para quemar) considere el . usted Este frigorífico cuenta con una tableta con pantalla de 21,5 pulgadas incrustada en la puerta, así como con tres cámaras interiores que permiten a usted conocer el estado de sus artículos favoritos y alerta a usted de sus fechas de caducidad y datos nutricionales. La pantalla con conexión WiFi que se sincroniza con su calendario familiar permite a usted planificar recetas con los alimentos que usted tiene disponibles y, si usted no tiene tiempo para cocinar, permite a usted hacer un pedido a GrubHub mediante un comando de voz.

  4. Academic All Stars
    usted 'acaba de programar un café con su teléfono, su aplicación de bloqueo de distracciones está activada, ¡y ahora es el momento de estudiar! Aunque estas dos últimas innovaciones no le garantizarán a usted un sobresaliente, sin duda se lo pondrán más fácil.

    Los estudiantes adultos tienen que ser flexibles y eso a menudo significa hacer los deberes o la lectura dondequiera que haya voluntad y una conexión WiFi. Esto hace que disponer de una fuente de energía portátil e inalámbrica como la almohadilla Samsung La almohadilla es lo suficientemente pequeña como para llevarla en un bolso o guardarla en la guantera del coche. Sólo tiene que colocar su teléfono u ordenador portátil con tecnología QI sobre la almohadilla y su dispositivo empezará a cargarse sin la molestia de los cables y las cuerdas.El camino hacia su título está seguramente pavimentado con la lectura, la escritura y la investigación. Una de las partes que más tiempo consume de cualquier tarea de escritura es asegurarse de que sus fuentes están correctamente citadas. es un servicio de suscripción que ayuda a usted a recopilar y organizar fuentes y materiales de lectura en cualquier dispositivo. Las características únicas de CiteThisForMe permiten a usted citar mientras usted escribe y puede generar citas para una variedad de medios de fuentes en cualquier estilo comúnmente utilizado. Para los proyectos de grupo, CiteThisForMe ofrece a usted una forma sencilla de compartir materiales de investigación con su equipo y la función de comprobación de plagio compara su trabajo con el contenido de las fuentes para evitar cualquier préstamo excesivo.

Estas innovaciones son sólo una muestra de los avances disponibles diseñados para agilizar nuestras vidas con la magia de la tecnología, pero cualquier estudiante adulto sabe que la verdadera magia es tan simple y tan complicada como el buen empuje y la determinación. Descubra cómo usted puede poner en práctica estos ingeniosos trucos mientras está matriculado en nuestro grado de artes liberales.

¿Cuál es tu truco tecnológico favorito? Cuéntanoslo en nuestra .

Los peligros del pensamiento negativo y cómo dominar la autoconversión positiva

La autoconversación es nuestro diálogo interno. Algunos lo llaman la voz en nuestra cabeza. En su libro "Understanding Psychological Preparation for Sport: Theory and Practice of Elite Performers", Lew Hardy, Graham Jones y Daniel Gould definen la autoconversación como una forma de autorregulación que utiliza afirmaciones -afirmaciones automáticas deliberadas- para ayudar a controlar los pensamientos, instruir y motivar. La autoconversación positiva aumenta la autoestima. Los estudios científicos han demostrado que la autoconversación tiene efectos positivos en el rendimiento, reduce el estrés, aumenta la persistencia y mejora el aprendizaje.

¿Qué es la autoconversación negativa?

Toda persona tiene alguna forma de autoconversación, y puede ser positiva o negativa. Desgraciadamente, la mayor parte de nuestra autoconversación es negativa, lo que se denomina nuestro crítico interior. En su artículo de la revista American Journal of Health-System Pharmacy, S.J. White dice: "La mente humana parece centrarse en lo negativo, y tendemos a reñirnos a nosotros mismos de formas que nunca toleraríamos de un jefe, un cónyuge o cualquier otra persona". ¿Ha usted escuchado alguna vez su voz interior decir:

  • No puedo hacer esto
  • Voy a fracasar
  • Qué perdedor
  • Idiota

La autoconversión negativa es peligrosa. Los pensamientos negativos pueden afectar a nuestro comportamiento y rendimiento, por lo que es importante que nos centremos en lo positivo. Una forma de silenciar a nuestro crítico interior y potenciar nuestro yo es a través de afirmaciones, como repetir: "Estoy mejorando cada día" o "Lo hice lo mejor que pude".

¿Qué es la autoconversación positiva?

La autoconversación positiva puede ser motivacional o instructiva. La autoconversación motivacional consiste en afirmaciones que facilitan el rendimiento al aumentar el esfuerzo y potenciar la confianza en uno mismo y el estado de ánimo. La autoconversación instructiva consiste en afirmaciones destinadas a mejorar el rendimiento. Durante la final de tenis individual femenino de Wimbledon de 2002 entre las hermanas Williams, Serena Williams (que ganó) utilizó notas escritas a mano como afirmaciones entre juegos. Como se informó en The Guardian, Williams dijo que estas "tarjetas de memoria" eran "recordatorios para pensar en claves como 'golpear al frente' o 'permanecer bajo' durante el partido".

A los atletas se les enseña a utilizar la autoconversación para motivarse y mejorar su rendimiento. ¿Ha usted oído hablar de la autoconversación a los atletas? Quizá "vamos", "mantén la calma" o "céntrate en el balón". Algunos lo hacen en voz alta, pero no tiene por qué ser en voz alta. Los investigadores descubrieron que la autoconversación es uno de los predictores más fuertes del éxito en el rendimiento olímpico entre los atletas estadounidenses. Los atletas y estudiantes que escuchan a su crítico interior pierden o fracasan más. Los que utilizan la autoconversación positiva mejoran sistemáticamente su rendimiento de forma significativa, más que sus homólogos que utilizan la autoconversación negativa. Queremos centrarnos en eliminar la autoconversación negativa y practicar el uso de la autoconversación positiva.

He aquí algunos pasos para desarrollar un hábito de autoconversación positiva:

  1. Conózcase a sí mismo. Encuentre sus puntos fuertes. Analice sus pensamientos. ¿Qué es lo que le hace pensar en usted ? ¿Qué motiva a usted? ¿Cuáles son sus puntos fuertes?
  2. Elija un mantra: Para empezar, elija una de dos afirmaciones sencillas, como "Soy material universitario", "Puedo hacerlo" u otra frase sencilla y positiva que usted pueda repetir una y otra vez.
  3. Practique: Una vez que usted haya desarrollado el hábito de repetir esta frase hasta el punto de que sea automática, empiece a ampliar el diálogo para que usted disponga de frases familiares y cómodas para una variedad de situaciones. Por ejemplo, "Ya he hecho esto antes y es factible".
  4. Cree una imagen mental positiva o una visualización: Las frases y palabras que elija usted deben ser aquellas que usted pueda evocar inmediatamente y crear una de usted mismo haciendo exactamente lo que usted dice. La imagen junto con las palabras es una poderosa combinación que crea un mensaje positivo ligado a una creencia. Imagínese estudiando mientras usted repite "Soy un buen estudiante".
  5. Haga callar a su crítico interior. No se derrote a sí mismo ni argumente sus limitaciones. Los estudiantes pueden ser especialmente duros consigo mismos, analizando cada momento, siendo demasiado sensibles a los "errores" que puedan haber cometido, etc. Recuerde que cuando usted vive dentro de su cabeza, su cabeza es la única información que usted'está recibiendo, y puede estar equivocada. El hecho de que usted sienta algo, no lo convierte en verdad. Cuando el crítico interior hable, sustituya la autoconversación perjudicial por una afirmación positiva.
  1. Céntrese en sus éxitos. ¿Qué ha hecho bien usted ? ¿Cuáles son los tres puntos fuertes en los que usted puede centrarse? Cuanto más sepa usted sobre sus puntos fuertes, menos usted'tendrá la tentación de centrarse en sus retos.
  2. Sigue repitiendo tus afirmaciones. Yo tuve una pegada al volante durante mucho tiempo para practicar.

La autoafirmación puede ayudar a usted como estudiante a reducir el estrés y mejorar sus hábitos de estudio. ¿Por qué no grabar en el monitor de su ordenador una afirmación como "Soy un estudiante universitario de éxito" o "Puedo superar esta clase"?

 

Por qué es importante la diversidad en la enfermería

En 2017, la de Estados Unidos estimó que los grupos étnicos y raciales minoritarios representaban más de un tercio de la población del país y proyectó que Estados Unidos se convertirá en una nación plural para 2048. Esto significa que ningún grupo étnico o racial constituirá la mayoría de la población. Dado que la composición del país es cada vez más diversa, es especialmente importante asegurarse de que la primera línea de atención en las salas de examen represente la demografía de las salas de espera de Estados Unidos.

A medida que el país envejece y el gasto nacional en atención sanitaria aumenta, el sector sigue expandiéndose mucho más rápido que la media y la de EE. UU. predice un crecimiento de más del 15% para 2026. Con la necesidad de enfermeras cualificadas aumentando exponencialmente, va a ser el reto del sector asegurarse de que esos nuevos puestos de trabajo se cubren con una mano de obra lo más diversa posible.

Cómo se clasifica actualmente la demografía de la enfermería? La Encuesta de la Fuerza de Trabajo del de 2017 muestra que las enfermeras procedentes de minorías representan el 19,1 por ciento de la fuerza de trabajo y que los enfermeros representan el 9 por ciento. Si bien estas estadísticas de diversificación son alentadoras para que la enfermería supere su reputación de profesión mayoritariamente blanca y femenina, la industria de la salud necesita seguir atrayendo, reteniendo y promoviendo un personal de enfermería diverso para mantener el ritmo de la representación equitativa. Es igualmente importante tener en cuenta que, aunque muchos estudios cuantifican la diversidad en términos de porcentajes raciales, las mediciones de la diversidad harían bien en ampliarse para incluir también el género, el origen socioeconómico y la identificación LGBTQ.

Por qué es importante la diversidad en la enfermería

  • Las enfermeras que comparten un bagaje cultural y una experiencia con sus pacientes son más capaces de comunicarse y defender sus cuidados.
  • Los pacientes participan mejor en su propio cuidado cuando pueden interactuar con proveedores de atención médica con los que se sienten más cómodos comunicando sus síntomas y preocupaciones.
  • Cuando el personal de enfermería representa con mayor exactitud a las comunidades a las que sirve, contribuye a eliminar las disparidades sanitarias entre las poblaciones desatendidas.
  • Un personal de enfermería diverso puede influir en la política y la toma de decisiones de sus instituciones para atender mejor a las poblaciones minoritarias.
  • Aumentar la diversidad en la enfermería puede tener el beneficio añadido de aumentar la diversidad en los educadores de enfermería y el personal de investigación a medida que las enfermeras avanzan en el sistema de atención sanitaria.

Con los importantes resultados sanitarios en juego, las organizaciones sanitarias están ansiosas por contratar y retener a los enfermeros de grupos tradicionalmente infrarrepresentados, siendo los enfermeros que poseen un título de grado especialmente demandados. Dado que estas poblaciones infrarrepresentadas suelen estar en desventaja en cuanto a oportunidades educativas, las universidades están explorando estrategias de contratación que se dirijan a esas poblaciones, así como incentivos como estructuras de cursos flexibles y asesoramiento profesional práctico. Muchas grandes organizaciones sanitarias han puesto en marcha comités internos para fomentar la diversidad en su personal y cada vez buscan más asociaciones externas con instituciones educativas para promover la enfermería como profesión entre una población más amplia.

Asociaciones independientes como , la , la , , y otras, también están trabajando para apoyar a las enfermeras que actualmente están en el campo con mentores, oportunidades de educación continua y eventos de redes profesionales.

Toda la industria sanitaria es más saludable cuando se hace un esfuerzo concertado para aumentar la diversidad. ¿Está usted preparada para añadir su voz única? Obtenga más información sobre los programas de asociado, licenciatura y máster en enfermería de Excelsior, incluyendo una doble titulación de enfermería.